9 bệnh lý gây đau khớp vai cần hết sức lưu ý

321

Đau khớp vai là bệnh khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày này. Bệnh gây nên cơn đau dai dẳng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người mắc phải nó. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể phát hiện được bệnh sớm, thực tế nhiều người không điều trị kịp thời gây mất dần chức năng vận động khớp. Vì thế, bạn hãy tìm hiểu ngay bài viết sau đây để hiểu biết rõ hơn về căn bệnh này và có các biện pháp điều trị hiệu quả.

Cấu tạo của khớp vai

Khớp vai gồm 5 khớp nhỏ: Khớp vai chính, cánh tay khớp mõm cùng, khớp bả vai lồng ngực, khớp mõm cùng, xương đòn khớp ức đòn.

Khớp vai có liên quan đến rễ vùng thần kinh phần trên lưng, vùng cổ, các rỗ thần kinh vùng cổ và hạch giao cảm cổ. Khi vùng đốt sống sống cổ, lồng ngực hay vùng trung thất bị tổn thương sẽ gây ra các triệu chứng như: viêm và co thắt bao khớp gây đau khớp vai và hạn chế vận động.

Đau khớp vai biểu hiện của bệnh gì?

Đau khớp vai là dấu hiệu cho biết bạn có thể đang bị một trong số 9 bệnh lý phổ biến sau:

Viêm khớp vai

Quanh các khớp vai tập trung rất nhiều cơ bắp, gân, dây chăng và bao khớp. Khi những phần mềm này bị tổn thương sẽ gây đau nhức cho vùng vai mặc dù trước đó bạn không bị tổn thương sụn khớp.

Sưng viêm cơ ống xoay vai

Phần xương tay trên được giữ cố định bởi các nhóm cơ, gân của cơ ống xoay vai. Khi vận động mạnh hoặc sai tư thế, ngã va đập mạnh sẽ gây viêm, sưng vùng cơ, gân ống xoay vai và đau khớp vai.

Thoái hóa khớp vai

Thoái hóa là hiện tượng không một ai có thể tránh khỏi khi tuổi cao, làm việc quá sức gây ảnh hưởng đến xương khớp, cột sống khiến chúng bị bào mòn, suy yếu, khô dịch khớp và xơ cứng,… gây đau khớp vùng vai.

đau khớp vai

Thoái hóa khớp vai gây đau khớp vai

Trật khớp vai

Khi cơ thể phải chịu nhiều tác động từ bởi một số yếu tố như tai nạn giao thông, chấn thương, xoay đột ngột khiến các sụn khớp bị trật ra khỏi vị trí ban đầu,… sẽ gây sưng viêm và đau nhức vùng vai gáy.

Vôi hóa khớp vai

Người có thói quen vận động và ngồi làm việc sai tư thế, hay người mắc phải các bệnh liên quan tới xương khớp tại vùng vai trái sẽ gặp phải tình trạng canxi hóa khiến khớp ở vùng vai bị gai vôi, chèn ép vào dây thần kinh xung quanh gây đau vai trái, lan đến cả cánh tay và các ngón tay.

Thoát vị đĩa đệm cổ

Đây là bệnh lý khá phổ biến do bao xơ của đĩa đệm rách khiến nhân nhầy thoát ra ngoài chèn ép rễ thần kinh ở vùng vai gáy, vùng cổ khiến người bệnh bị đau nhức, tê bì rất khó chịu.

Viêm bao hoạt dịch

Bao hoạt dịch là túi chứa dịch nhầy, nhiệm vụ của nó là bôi trơn đầu sụn khớp giúp cho xương khớp chuyển động trơn tru, dễ dàng và linh hoạt hơn. Khi vận động, làm việc quá sức trong thời gian dài khiến cơ thể phải sản sinh ra nhiều dịch nhầy gây trương bao dịch đến viêm nhiễm gây đau nhức.

Đứt gân ở cơ ống xương vai

Một số chấn thương có thể gây tổn thương tới vùng gân ở vai, khi gân bị đứt cơ vai sẽ bị đau. Nếu không có biện pháp điều trị kịp thời nó sẽ dẫn đến tình trạng đau vai gáy mãn tính.

Rách sụn viền khớp vai

Sụn viền nằm ở rìa của ổ chảo xương bả vai giúp tăng diện tích tiếp xúc giữ ổ chảo và chỏm, có tác dụng làm cho khớp vai được vận động linh hoạt với biên độ rộng hơn. Khi sụn viền khớp vai này bị rách do thoái hóa, chấn thương gây đau khớp vai.

Triệu chứng của tình trạng đau khớp vai

Khi bị đau khớp vai, cơ thể người bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng sau:

  • Ở giai đoạn nhẹ sẽ xuất hiện các cơn đau nhức âm ỉ, càng về sau cơn đau càng có xu hướng nặng hơn. Cơn đau buốt ở vai, đau tăng về đêm và khi thay đổi thời tiết. Cơn đau lan từ vung vai lên tới cổ và ra tay khiến người bệnh khó chịu.
  • Khi bị kéo căng đột ngột vùng vai và va chạm mạnh, người bệnh có cơn đau dữ dội như bị gãy xương. Một số trường hợp cơn đau còn lan rộng sang phần mô mềm xung quanh vùng khớp vai.
  • Các cơn đau gây hạn chế khả năng vận động của khớp vai, cơn đau chuyển biến nặng khiến bệnh nhân không thể nhấc tay được, khả năng vận động bị giảm và nguy hiểm hơn là bị teo cơ.

Một số lưu ý khi bị đau mỏi khớp vai

  • Ngồi đúng tư thế, tránh ngủ gục xuống bàn hay gối đầu vào các vật cứng
  • Không ngồi quá lâu, sau mỗi tiếng làm việc bạn hãy đứng dậy thực hiện các động tác vận động ở vai, tay và cột sống cổ. Xoa bóp vùng vai gay sau cổ giúp tăng cường lưu thông máy
  • Xây dựng nếp sống khoa học, phân bổ thời gian nghỉ ngơi và làm việc hợp lý, giữ tinh thần thoải mái tránh căng thẳng.
  • Có chế độ ăn uống đầy đủ, bổ sung chất dinh dưỡng và khoáng chất như kali, canxi, và các vitamin B, C, D, K, E,…
  • Không nên xoay cánh tay hoặc đưa tay quá đầu liên tục
  • Tránh tập luyện thể thao với các bài tập quá sức, sai tư thế.

Phương pháp điều trị đau khớp vai

Đau khớp vai là bệnh mãn tính, cần kiên trì điều trị một thời gian dài, không nên vội vàng. Một số phương pháp người bệnh có thể tham khảo:

Điều trị bằng đông y

Đây là biện pháp khá hữu hiệu và được chuyên gia khuyên áp dụng bởi độ an toàn và lành tính của các bài thuốc Đông y. Có nhiều bài thuốc tốt cho bệnh này, tuy nhiên trước khi sử dụng người bệnh cần đến thăm khám, bắt mạch để thầy thuốc tìm ra nguyên nhân gây bệnh, từ đó có sự can thiệp kịp thời.

Châm cứu, xoa bóp, ấn huyệt

Hầu hết các trường hợp đau khớp vai đều có thể áp dụng biện pháp châm cứu, bấm huyệt hoặc xoa bóp để chấm dứt cơn đau. Tuy nhiên hiệu quả mang lại ở mỗi bệnh nhân là khác nhau:

Với người bị vôi hóa khớp vai và thoái hóa đĩa sụn thì các phương pháp này chỉ giúp giảm đau tạm thời nhưng không có kết quả lâu dài.

Với trường hợp bị tổn hại và viêm nhiễm dây thần kinh do chấn thương hoặc bị nhiễm lạnh thì khi thực hiện châm cứu hoặc ấn huyệt đặc biệt là thủy châm sẽ có kết quả rất tốt.

chữa đau khớp vai

Châm cứu chữa đau khớp vai

Dùng thuốc

Trường hợp đau nhức nặng bác sĩ sẽ cho dùng thuốc giãn cơ, thuốc chống viêm, an thần, giảm đau,…nhưng đây là biện pháp có tác dụng tạm thời, không triệt để được bệnh.

Biện pháp vật lý trị liệu

Kỹ thuật viên sẽ sử dụng các thiết bị tập riêng cho khớp vai như xoay tay, tay quây, kéo giãn hai cánh tay,… tuy nhiên người bệnh không nên tập quá sức tránh phản tác dụng gây giãn cơ, gân ở vai sẽ nguy hiểm hơn.

Trên đây là toàn bộ thông tin về bệnh đau khớp vai mà mọi người nên nắm rõ. Khi có biểu hiện đau nhức kéo dài nhiều ngay không dứt tốt nhất bạn nên chủ động đến bệnh viện thăm khám để xác định tình trạng bệnh mình gặp phải, tránh chủ quan và coi thường căn bệnh này bởi nó có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như không còn khả năng vận động. Hãy quan tâm và bảo vệ sức khỏe của bạn ngay từ bây giờ.




Leave a Reply