Đau đốt sống cổ: Đừng chịu khổ, phải điều trị ngay

527

Có ai hiểu được nỗi lòng của người bị đau đốt sống cổ – ĐAU ĐỚN, NHỨC NHỐI – đau như hàng ngàn mũi kim đâm xuyên. Có ai thấu được sự bất lực khi những người bệnh chạy chữa khắp nơi nhưng không khỏi, không dứt được cơn đau đày đọa cơ thể.

Sống với căn bệnh đau đốt sống cổ 1 ngày đã khổ, đằng này nếu phải sống cả đời thì chắc chắn không ai chịu được. Căn bệnh làm ảnh hưởng đến quá trình sinh hoạt hàng ngày, làm hại đến cuộc sống của người bệnh.Vì vậy, để ngăn chặn bệnh thì chúng ta cần phải chủ động phòng tránh, để điều trị bệnh kịp thời thì cần phải có kiến thức!    

Đau đốt sống cổ là bệnh gì?

Đau đốt sống cổ là tình trạng đốt sống cổ đang gặp vấn đề về tổn thương do hoạt động sai cách, mắc bệnh lý về xương khớp như thoái hóa hoặc thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ.

Đau đốt sống cổ

Đau đốt sống cổ

Khi bị mắc bệnh, vận động khó khăn, các hoạt động cúi, ngửa, nghiêng, quay cổ,… đều đau nhức khó chịu. Ban đầu, căn bệnh này gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, nhưng lâu dài nếu không được điều trị kịp thời thì sẽ làm nguy hại đến toàn bộ cơ thể, thậm chí sẽ ảnh hưởng đến việc đi lại của con người.

Triệu chứng cảnh báo bệnh đau đốt sống cổ

Nhiều người, khi bị đau đốt sống cổ thường chủ quan nghĩ rằng đây là biểu hiện bình thường và một hai ngày là khỏi. Tuy nhiên, nếu không được chú ý hoặc đau do bệnh về xương khớp thì có thể gây hại trầm trọng đến sức khỏe.

  • Khi bị đau đốt sống cổ, ngoài biểu hiện cơ bản và quan trọng nhất là đau nhức ở cổ thì người bệnh còn có thể gặp một số dấu hiệu sau:
  • Đau mỏi cổ lan ra vai, gáy và thậm chí làm cho toàn bộ cơ thể đều nhức mỏi.
  • Nếu mắc bệnh về xương khớp ở đốt sống cổ, bạn có thể bị mờ mắt, nhìn kém và nhức mỏi mắt. Hoặc là nếu bị thoái hóa gây đau, cơ thể có thể bị tăng huyết áp khi đột ngột ngồi xuống hoặc đứng dậy.

Ngoài ra, nếu bị bệnh gai cột sống cổ chèn ép vào dây thần kinh thì có thể gây ra một số triệu chứng như đau ngực, tức và khó thở. Nếu như bệnh tình nặng hơn, cơ thể có thể bị tê mỏi tay chân, đi lại khó khăn.

đau đốt sống cổ

Đau nhức ở cổ – Triệu chứng bệnh đau đốt sống cổ

Nguyên nhân gây đau đốt sống cổ: Trách mình hay trách ai?

Vì sao bạn lại bị đau cột sống cổ ? Không có căn bệnh nào tự nhiên sinh ra mà chúng xuất hiện là do lối sống không lành mạnh, không khoa học của con người. Vậy, một số nguyên nhân có thể gây ra đau đốt sống cổ là:

Hoạt động sai tư thế

Một số hành động sai tư thế của cơ thể có thể gây đau đốt sống cổ như còng lưng, nghẹo cổ, vắt chân, ngủ gục trên bàn, gối đầu quá cao,… Những tư thế không khoa học sẽ gây ra tình trạng căng mỏi, đau nhức đốt sống cổ. Nếu như cơ thể kéo dài tình trạng đau nhức và sai tư thế kéo dài thì có thể gây ra bệnh lý về đau đốt sống cổ thực sự.

Nghỉ ngơi không đủ

Ngồi lâu một chỗ, làm việc một tư thế trong nhiều giờ hoặc mang vác vật nặng trên vai cổ,… có thể làm cho cổ bị đè nén lâu dài, gây đau nhức. Vì vậy, hãy thay đổi tư thế làm việc thường xuyên để đốt sống cổ được hoạt động linh hoạt và nghỉ ngơi đúng lúc.

đau đốt sống cổ

Nghỉ ngơi không đủ, không đúng tư thế là nguyên nhân gây đau đốt sống cổ

Không giữ ấm cơ thể

Một số người bị đau đốt sống cổ thường là do cơ thể bị nhiễm lạnh do ngồi điều hòa lâu, ăn đồ lạnh,… Là do khí lạnh xâm nhập vào xương khớp, khiến cho đốt sống cổ bị đau nhức.

Bệnh lý về xương khớp

Khi mắc một số bệnh lý về xương khớp như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống,… có thể gây đau đốt sống cổ trầm trọng. Các bệnh lý về xương khớp làm tổn thương đến cột sống, chèn ép dây thần kinh làm viêm, đau, sưng,… gây đau đớn cho cơ thể.

Vậy, có thể thấy rằng bệnh đau đốt sống cổ có thể phát sinh là do bạn. Trách bạn đã không có một lối sống khoa học, nghỉ ngơi không hợp lý làm tổn thương đến xương khớp, gây đau nhức. Bị đau đốt sống cổ nếu do bệnh lý về xương khớp thì cần phải được điều trị kịp thời, tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe.

Bị đau đốt sống cổ thì phải điều trị như thế nào cho đúng?

Đối với người bệnh bị đau đốt sống cổ, cần phải tìm ra nguyên nhân thực sự để có sự điều trị phù hợp nhất. Trước tiên, người bệnh cần phải đi thăm khám để được bác sĩ tư vấn cụ thể về tình trạng bệnh và đưa ra liệu trình điều trị phù hợp.

Hiện nay, bệnh đau đốt sống cổ thường được áp dụng điều trị bằng một số phương pháp sau:

Chờm nóng hoặc lạnh: Người bệnh bị đau đốt sống cổ do hoạt động sai tư thế thường sử dụng đá lạnh hoặc khăn nóng để chườm lên vùng bị đau. Biện pháp này có thể làm giảm nhanh cơn đau và an toàn. Hoặc có thể sử dụng bài thuốc dân gian lành tính từ các loại thảo dược như ngải cứu, lá lốt,… cũng có hiệu quả giảm đau cao.

đau đốt sống cổ

Chườm nóng hoặc lạnh chữa đau đốt sống cổ

Uống thuốc: Một số loại thuốc có tác dụng giảm đau, chống viêm hoặc thậm chí là tiêm,… thường được người bệnh lựa chọn khi bị đau đốt sống cổ. Tuy nhiên, sử dụng thuốc cần phải có sự tư vấn của bác sĩ và không được lạm dụng để tránh gây tác dụng phụ.

Bài tập vật lí trị liệu: Một số bài tập vật lí trị liệu từ chuyên gia có thể giúp người đau đốt sống cổ giảm triệu chứng đau và thấy dễ chịu hơn.

Phẫu thuật: Đây là phương pháp điều trị dành cho người bệnh “chữa mãi không khỏi”, bị đau do bệnh lý về xương khớp nhưng sử dụng các biện pháp khác không giải quyết được.

Hãy nhớ, phòng bệnh hơn chữa bệnh!

“Sinh – lão – bệnh – tử” là quy luật không ai có thể tránh khỏi, nhưng ta có thể hạn chế chúng bằng cách chủ động trong cuộc sống, chủ động bảo vệ sức khỏe của chính mình. Khi có sự phòng tránh, chúng ta sẽ ngăn ngừa được căn bệnh hoặc phát hiện sớm sẽ giúp giảm tình trạng đau đớn, điều trị sẽ mang lại kết quả khả quan hơn.

Để có thể phòng ngừa bệnh đau đốt sống cổ, con người cần phải tuân thủ một số điều sau:

– Tránh có những hành động làm ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của cổ như bẻ vặn cổ, quay đầu bất ngờ hoặc quá mạnh, ngồi xem tivi hoặc dùng máy tính quá gần, gối quá cao khi ngủ, ngủ gục trên bàn làm việc,…

đau đốt sống cổ

Tập thể dục chữa đau đốt sống cổ

– Nhất định, phải thực hiện những điều này:

  • Xây dựng chế độ nghỉ ngơi và làm việc khoa học.
  • Nắm trong tay một vài bài tập luyện giúp thư giãn đầu cổ, vai gáy.
  • Lao động phải hết sức an toàn, cẩn thận, tránh làm việc nặng nhọc.
  • Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là một số chất giúp chống loãng xương, ngăn ngừa thoái hóa.
  • Thực hiện thăm khám định kì hàng năm để chủ động bảo vệ sức khỏe, phát hiện sớm được bệnh nếu có.

Có thể thấy rằng, cơ thể khi mắc bệnh sẽ kéo theo rất nhiều đau đớn và phiền táo, nếu không được điều trị kịp thời còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy, đối với bệnh đau cột sống cổ cần phải nắm được những kiến thức cơ bản của căn bệnh này để có thể chủ động phòng và chữa bệnh, bảo vệ cơ thể luôn khỏe mạnh bền vững!

Nguồn: http://thoatvidiademco.com/




Leave a Reply